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美食推荐|低热量“香干青椒”

2021-02-25 60

美食 总是和生活息息相关,味蕾总是忠诚的,我们最难以忘记的。总是一段包含充沛感情的美食记忆,在这里,呼和浩特新东方来读懂你,今天烹饪大师来教你做 香干青椒 ,清香解腻,超下饭哦! 食材:青椒、豆干、盐、姜、蒜、豆瓣酱、食用油。 做法:1、将香干

    美食总是和生活息息相关,味蕾总是忠诚的,我们最难以忘记的。总是一段包含充沛感情的美食记忆,在这里,呼和浩特新东方来读懂你,今天烹饪大师来教你做“香干青椒”,清香解腻,超下饭哦!
食材:青椒、豆干、盐、姜、蒜、豆瓣酱、食用油。
做法:1、将香干、青椒洗净后切片;
2、热锅冷油,油温6成热,放入豆瓣酱,大蒜爆香;
3、放入香干翻炒,均匀蘸上豆瓣酱;
4、翻炒3分钟,使得香干表面有点小泡泡的感觉,就入味了;
5、最后放入青椒,盐翻炒,翻炒均匀后,放入鸡精,炒散即可!
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