山药枸杞红枣粥

2014-04-18 271

材料：山药1根、干枣10粒、枸杞子20克、莲子20克、大米30克、糯米20克、小米20克做法： 1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒 2、准备好大米、糯米、小米、干枣洗净备用 3、将莲子、枸杞子准备好 4、大米、糯米和小米洗净放入锅

材料：山药1根、干枣10粒、枸杞子20克、莲子20克、大米30克、糯米20克、小米20克

做法：
1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒
2、准备好大米、糯米、小米、干枣洗净备用
3、将莲子、枸杞子准备好
4、大米、糯米和小米洗净放入锅内加水，将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入
5、高压锅用主轴模式即可，为了让粥更加入味可以将食材提前放入锅里准备好，泡一晚上再开始煮
6、按喜好加入糖拌匀食用

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