美食推荐|香酥烤鱼排，鲜嫩多汁，外酥里嫩超好吃~
2019-07-31
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美食推荐 | 香酥烤鱼排 ，鲜嫩多汁，外酥里嫩超好吃~呼和浩特新东方烹饪 美食总是和生活息息相关味蕾总是忠诚的我们最难以忘记的总是一段包含充沛感情的美食记忆在这里，呼和浩特新东方来读懂你今天，为您介绍香酥烤鱼排的做法 食材：龙利鱼250克、面包糠适
美食推荐|香酥烤鱼排，鲜嫩多汁，外酥里嫩超好吃~呼和浩特新东方烹饪
美食总是和生活息息相关味蕾总是忠诚的我们最难以忘记的总是一段包含充沛感情的美食记忆在这里，呼和浩特新东方来读懂你今天，为您介绍“香酥烤鱼排”的做法
食材：龙利鱼250克、面包糠适量、罗勒碎1汤匙、鸡蛋1个、柠檬汁1茶匙、淀粉适量、盐半茶匙、蜂蜜1汤匙、黑椒适量
1.柠檬汁、黑椒碎、盐和蜂蜜均匀的抹在鱼肉的两面，腌制20分钟
2.面包糠和罗勒碎混合在一起备用
3.腌制好的鱼肉两面沾上一层薄粉
4.沾了面粉的鱼肉放入蛋液里裹上蛋液
5.把鱼肉两面都裹上面包糠，裹上一面的时候用手轻轻压一下让面包糠能更好的粘住鱼肉
6.两面都裹好面包糠后，放在铺了锡纸的烤盘里，烤箱预热190度，放入烤箱中层烤25分钟后即可
鲜嫩多汁，配番茄酱或者沙拉酱都是不错的
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