美食推荐|清火安神“红百合绿豆汤”
2021-03-14
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美食 总是和生活息息相关，味蕾总是忠诚的，我们最难以忘记的。总是一段包含充沛感情的美食记忆，在这里， 呼和浩特新东方 来读懂你，今天烹饪大师来教你做 红百合绿豆汤 ，每晚喝一碗这种汤，脸色红润睡眠好，养心安神，坚持喝，睡眠也会有明显的变化，人也
美食总是和生活息息相关，味蕾总是忠诚的，我们最难以忘记的。总是一段包含充沛感情的美食记忆，在这里，呼和浩特新东方来读懂你，今天烹饪大师来教你做“红百合绿豆汤”，每晚喝一碗这种汤，脸色红润睡眠好，养心安神，坚持喝，睡眠也会有明显的变化，人也精神多了！
食材：绿豆、百合、红枣、冰糖。
做法：1、把百合、绿豆洗干净，提前用清水泡泡30分钟；
2、把百合和绿豆，红枣一起加入电饭煲中，设置煮粥功能；
3、时间到了，加冰糖搅拌均匀以后，盖上让粥继续锅里焖10分钟即可。
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