白灼菜心
2014-07-17
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材料： 油菜苔、色拉油、鸡精、蒸鱼豉油、白糖 做法： 1、小锅里放水，放点油和鸡精，煮开 2、把菜心放里面焯熟，然后沥干水备用 3、小碗把调好的豆豉油，糖和水调成甜酱油汁 4、将调好的甜酱油汁浇到菜心上 白灼菜心是一道很简单的菜，准备好必要的原料之后
材料：油菜苔、色拉油、鸡精、蒸鱼豉油、白糖
做法：
1、小锅里放水，放点油和鸡精，煮开
2、把菜心放里面焯熟，然后沥干水备用
3、小碗把调好的豆豉油，糖和水调成甜酱油汁
4、将调好的甜酱油汁浇到菜心上
白灼菜心是一道很简单的菜，准备好必要的原料之后，五分钟左右就可以完成。具有清热去火的功效，是炎热夏天里不错的美食。
1、小锅里放水，放点油和鸡精，煮开
2、把菜心放里面焯熟，然后沥干水备用
3、小碗把调好的豆豉油，糖和水调成甜酱油汁
4、将调好的甜酱油汁浇到菜心上
白灼菜心是一道很简单的菜，准备好必要的原料之后，五分钟左右就可以完成。具有清热去火的功效，是炎热夏天里不错的美食。
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