每一条金针菇都有属于它自己的牙缝!
2020-04-07
196
金针菇性寒，味甘，咸，具有补旧，益肠胃，溃疡，肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助，金针菇是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益，补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病，胃肠道炎症，溃疡，癌瘤等病症。肥牛是一种高密度食
金针菇性寒，味甘，咸，具有补旧，益肠胃，溃疡，肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助，金针菇是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益，补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病，胃肠道炎症，溃疡，癌瘤等病症。肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质，铁、锌、钙，还有每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。
如何将这两道营养丰富的食材结合，做成一道鲜香爽口的美食呢？呼和浩特新东方烹饪学校烹饪大师郭凤玉教你做“酸汤肥牛”。
作为川菜中的名菜之一，低卡又易做的酸汤肥牛深受大众喜爱，让汤汁酸辣的恰到好处是这道菜的精髓。不仅如此，吃肥牛还可以配合海鲜和青菜，其中富含的蛋白质、铁和维生素，让食物不仅美味而且益补，锁定呼和浩特新东方烹饪学校每日一菜直播课，解锁更多幸福味道！
本文关键字：一条,金针菇,都有,属于,自己的,牙缝,金针菇,性寒,味甘,
